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「bbin平台api」闯得过生死门,为何熬不过产后抑郁?28岁宝妈跳楼背后引人深省
发布日期:2020-01-10 18:19:49   点击数:224
[摘要] 近日,#28岁宝妈给娃喂奶后跳楼身亡#的事件引发关注。而这背后,产后抑郁又再次跳入人们的眼中。女子家属表示,女子生前患有抑郁症。事发后,萧山当地派出所出警到达现场勘验,目前基本排除他杀可能。闯过了生孩子的生死门,为何她们熬不过产后抑郁?据世界卫生组织的统计,60%到80%的围产期妇女在孕期和产后会有不同程度的抑郁情绪。

「bbin平台api」闯得过生死门,为何熬不过产后抑郁?28岁宝妈跳楼背后引人深省

bbin平台api,近日,#28岁宝妈给娃喂奶后跳楼身亡#的事件引发关注。而这背后,产后抑郁又再次跳入人们的眼中。

据《杭州日报》报道,2月20日晚19时许,浙江省杭州市萧山佳丰北苑小区发生一起坠楼案件,一名年仅28岁的宝妈从小区23楼坠落身亡。

这名女子姓来,今年28岁,是一名宝妈。小区居民称,事发前女子疑似刚给孩子喂好奶。女子家属表示,女子生前患有抑郁症。事发后,萧山当地派出所出警到达现场勘验,目前基本排除他杀可能。

事实上,已有多起宝妈因为产后抑郁症而自杀的案例,一桩桩新闻,令人触目惊心,但人们对这一常见的疾病依然不够重视。

闯过了生孩子的生死门,为何她们熬不过产后抑郁?

据世界卫生组织的统计,60%到80%的围产期妇女在孕期和产后会有不同程度的抑郁情绪。其中大多数会在几周内好转,20%会发展为临床抑郁症,极少数情况严重的,可能会酿成悲剧。

但是,有多少产后抑郁,被一句“矫情”掩盖。人类的悲欢并不相通,你永远无法做到对他人的痛苦感同身受,但最起码承认它的存在,这本身就是一种尊重。

国家三级心理咨询师程苗苗曾讲述一个朋友的经历,“孩子出生后几年,我一直在想,我到底要不要继续这段婚姻。当时的情况确实太难了。我患上产后抑郁症,又全职带着孩子在家,一天24小时一年365天被那个难缠的小妞折磨得时而抑郁,时而疯狂地暴燥。我甚至想过抱着那无休止哭泣,生病的孩子从楼上跳下去算了,一了百了。”

女性生产之后,由于性激素、社会角色及心理变化所带来的身体、情绪、心理等一系列变化。产后抑郁症通常在产后6周内发病,可持续整个产褥期,可在3-6个月自行恢复,但严重的也可持续1-2年,再次妊娠则有20%-30%的复发率。

产后抑郁症是医学的疾病,抑郁者的处境是否改善,很大程度上取决于身边人对她的理解。

中国某综艺节目中,一位事业型的妈妈讲述自己生产期间抑郁的故事。产后,她被迫辞职在家带孩子,极大的心理落差和创伤,让她患上了中度焦虑和重度抑郁,然而当她拿着报告去找老公的时候,老公竟然不以为意。

多少妈妈,就是这样在误解中,煎熬痛苦。

其实,产后抑郁表现出来的症状有很多。

北京回龙观医院精神科张晓鸣介绍,注意识别产后抑郁,关注宝妈的精神状态:

▼ 在生理上表现为食欲低下、体重减轻、容易失眠;

▼ 在情绪上表现为易焦虑、易被激怒、易恐慌;

▼ 在认知上表现为注意力不集中、思维迟钝等,有时候甚至会厌恶宝宝。

亲友和孕妈自身都应该及时发现产后的状态变化,如孕期或产后出现不良情绪,要通过自我调整和专科医生的指导来缓解情绪。同时,亲友应多陪伴她们。

生孩子是女人一生中的大事,然而刚刚生完孩子的产妇们是最脆弱的,心理波动很大。东南大学附属中大医院心理精神科徐治博士介绍,产后3个月是女性身体和内分泌逐渐恢复的关键过程,治疗产后抑郁要把握关键的产后3个月。

良好的预防和治疗产后抑郁,除了产妇自己的情绪疏解,作为家人,更要给产妇最好的情绪支持,心理学家教你这样与产妇沟通。

本文参考资料:

①《健康时报》2019-02-22《别把产后抑郁当矫情》

②《健康时报》2011-04-18《防产后抑郁:抓住前三个月》

编辑:郑新颖

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