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「bbin手机官网注册账号申请」34岁小伙突发脑溢血,抢救16天后去世:不惜命,真的会死
发布日期:2020-01-11 10:10:49   点击数:1425
[摘要] 抢救过后,医生才细细说起老张的病情:血管爆了,还查出肾功能濒临衰竭,各种指数都爆表,30多岁的人,已经是50岁的身体。在医院抢救了16天,老张还是去世了,年仅34岁。然而,长时间作息紊乱致使身体功能异常,是癌症的最大诱因。已故复旦教授于娟,31岁时患上乳腺癌。

「bbin手机官网注册账号申请」34岁小伙突发脑溢血,抢救16天后去世:不惜命,真的会死

bbin手机官网注册账号申请,作者:唐一(富书签约作者)

前几天,著名乐评人、作家何言在自己的微博上分享了一个故事:

他有一个朋友老张,今年34岁,从不注意身体,对吃喝玩乐倒是特别讲究,该抽什么雪茄、该喝什么威士忌,他总能给大家推荐得清清楚楚。

但有一天,老张和几个哥们一起吃螃蟹,吃着吃着就不行了,说头晕,然后不省人事。

大家赶紧把他送到医院,医生说情况紧急,要立刻手术,几位哥们赶紧凑了20万,立刻做手术。

抢救过后,医生才细细说起老张的病情:

血管爆了,还查出肾功能濒临衰竭,各种指数都爆表,30多岁的人,已经是50岁的身体。

在医院抢救了16天,老张还是去世了,年仅34岁。

何言感叹:

这件事对我的冲击太大了。癌症至少还给你几个月的反省期,脑溢血太恐怖了。三十四岁就这样没了……希望大家抽空都去体检,注意自己身体的各个指标。照顾好自己,照顾好身边的人!

最近几年,20、30岁的年轻人猝死、患癌的新闻比比皆是,不少人看着活蹦乱跳,但突然就不行了:

清华大学计算机硕士张斌被发现猝死在马桶上,当天凌晨1点,他还发出了最后一封工作邮件。

一个25岁的小姑娘,毕业才3年,却因为工作压力大、作息不规律,得了肝癌;

前几个月的世界杯,湖南28岁的杨先生,边喝啤酒边熬夜看球到凌晨3点,结果第二天上班仅1小时,他就突然晕倒,抢救无效后去世。

根据抗癌协会公布的统计数据:我国癌症发病年龄提前了15-20年。

原来50到80岁才容易患上的癌症,已经提早到了35-55岁。

在现在这个快速发展的年代,癌症、猝死不再是一个遥远的名词,不规律的作息时间加上不健康的饮食,哪怕朝气满满的年轻人,也时刻面临死亡的威胁。

“阎府路上无老少”,正在成为现实。

熬夜,正在毁掉年轻人

大部分疾病,其实都是作息不规律惹的祸,罪魁祸首就是——熬夜。

很多人仗着年轻,每晚捧着手机,熬到一两点都不肯睡觉,甚至还抖机灵地说什么“睡什么睡起来嗨”、“熬夜不好,建议通宵”。

然而,长时间作息紊乱致使身体功能异常,是癌症的最大诱因。

你每一天熬的夜,其实消耗的都是自己的身体,哪怕现在看起来没关系,但日积月累,迟早会有一天叠加在一起,所有问题一起爆发。

根据数据显示:中国每年有55万人死于心脏性猝死,平均每1分钟就有一个人倒下。

熬夜—作息紊乱—疲劳—脏器变异—诱发癌变和猝死,不少人就是按照这样的模式,一步步把自己推向鬼门关。

不少网友分享了自己因为熬夜而引发的健康问题,看着让人触目惊心:

不少人可能会说,现在社会竞争如此激烈,不熬夜加班,哪来的钱养妻活儿,哪来的钱交房租?

对于这种说法,我有两点意见:

第一、钱,总是够花的。

我们活在世上,不是为了拼命赚钱,而是为了活出自己的人生。

工作只是生活的一部分,如果工作影响了自己的生命,那工作的意义何在?赚钱的意义又何在?

叔本华曾说:“人类所能犯的最大的错误,就是拿健康来换取其他身外之物。”

已故复旦教授于娟,31岁时患上乳腺癌。

在患病之前,她把所有精力放在工作上,熬夜加班,饮食不规律,最高纪录一天看21个小时的书,看了两天半去考试。

和大部分人一样,她不顾一切地拼命赚钱,却大大消耗了自己的身体。

患病后,她在博客中写道:

在生死临界点的时候,你会发现,任何的加班,给自己太多的压力,买房买车的需求,这些都是浮云。

如果有时间,好好陪陪你的孩子,把买车的钱给父母亲买双鞋子,不要拼命去换什么大房子,和相爱的人在一起,蜗居也温暖。

其实,人生在世,想得到的东西很多,但真正需要的,恐怕只是一日三餐,一张小小的单人床。

宣布裸捐自己全部56亿身家的周润发,曾在采访中直言:

一日三餐,睡觉有张床,已经是很幸福的生活,简单的生活就是幸福的生活。

钱,总是够花的,为了赚钱而付出自己宝贵的生命,代价未必太大了吧?

第二、熬夜,真的是为了工作吗?

不少人熬夜,根本和工作无关,而是一种不自律的结果,一种低效率的表现。

江西师范大学曾经针对18到35岁人群做了一次问卷调查,接受调查的有320人,其中包括了学生、白领、个体户、自由职业等群体。

在这320人里,有62%是在11点至凌晨1点的区间入睡,这还不是重点,重点是,被问到“睡前1小时在做什么”的时候,结果显示:

54%在上网;18%在玩游戏;14%在看电视,只有不到9%是在忙工作的。

这样的调查结果,其实也代表了当下年轻人的状态——大部分的熬夜,其实只是个人的放纵,根本和努力无关。

说来说去,不管什么理由,都不是你熬夜的借口,因为没有任何事情,比你自己的生命更重要。

正如于娟在自己的博客中反思的那样:

我拼命日夜兼程,最终没有完成给自己设定的目标,自己恼怒得要死。现在想想就是拼命拼得累死,到头来赶来赶去也只是早一年毕业。

可是,地球上哪个人会在乎我早一年还是晚一年博士毕业呢?

其实你对于公司来说,真的没那么重要,公司缺了谁都照样转。但如果你没了,你的家人就失去了挚爱。

所有的拼命,都只是自己和自己较劲,没人在意你能否成功,但你必须在意自己能否平安活着。

世间除了生死,都是小事。

你吃下的,不是美食,是毒药

何言在朋友老张入院后,曾和其他朋友分析过老张出事的原因:

我们寻思这就是平时吃得实在太好了太丰富太多彩了,高糖的高油腻的高脂肪的辛辣的生冷的,反正就是好吃的太多太多了,还特别爱喝可乐!肾根本解析不了啊!所以罢工了。

年轻人身体状况越来越差,除了作息不规律,还有一个很重要的原因就是不良的饮食习惯。

奶茶、火锅、烧烤、可乐...这些年轻人最喜欢的食物,正成为一步步毁掉年轻人的身体。

20岁的长沙女孩悦悦,某天喝了第二杯抹茶奶盖后,倒在了自家楼梯口。

送到医院,医生一测血糖,发现悦悦的血糖指数极高,综合评估后,医生下了诊断:糖尿病高渗性昏迷。

悦悦一天要喝2杯奶茶,,1米6的个子200斤体重,不运动不吃蔬菜,结果年纪轻轻就得了糖尿病。

中国调查网曾做过关于“喝下午茶”人数的统计,有20.5%的用户表示自己天天喝下午茶,估计在上班族中,这个数据会更高。

央视新闻曾报道,一杯奶茶约等于20包糖。

哪怕是所谓的“无糖奶茶”,其实全部含糖,含糖量最高的一杯奶茶,相当于14块方糖。

更不用说,和奶茶搭配在一起的,往往是芝士蛋糕、慕斯蛋糕等各种甜品。

这样一来,即便是胃口最小的女生,吃一顿下午茶糖分摄入量就超过200克。

世界卫生组织建议,人均每天摄入的游离糖量不超过50克,一顿下午茶就超过了3倍。

糖分摄入过度,不仅不利于骨骼健康,影响食欲和消化,还会导致肥胖、龋齿和心血管疾病,甚至会损害甲状腺功能和心理健康。

世界卫生组织把糖和烟、酒并列为肿瘤的三大诱因;英格兰公众健康组织也曾发表报告,糖是21世纪英国人面对的重要健康隐患。

除了奶茶,还有烧烤。

据《辽沈晚报》报道,辽宁省肿瘤医院胃外科在临床上治疗中,曾经对年轻的胃癌患者进行过调查,在30岁到40岁的患者中,“五成以上的人,都爱吃烧烤、麻辣烫等食品。”

一位30岁的小伙子去医院看病,他自半年前开始便血,但一直以为是痔疮,并不在意。

据了解,他最爱吃烧烤,一周7天至少有5天在吃烧烤,被朋友们称为“烧烤王子”。

等他真正觉得不放心,来医院就诊时,医生发现,他已经是晚期肠癌,连做手术的机会都没有了。

现在,不少人的生活,往往就是中午随便吃点外卖,下午茶来一杯奶茶,晚上再来一顿美味的火锅,宵夜再吃一顿烧烤。

他们都觉得,这些美食是他们生活的一部分,殊不知这些食物,如果摄入过量且长期积累,极有可能给身体带来严重的伤害。

当然,我不是不让你吃烧烤、喝奶茶,而是希望大家能把握一个度,毕竟这些食物对身体的伤害,是日积月累的结果。

没有人知道,明天和意外哪个先来

现在的年轻人,其实已经集体陷入了病态的生活方式,他们自恃年轻,不爱惜自己身体,熬夜、热衷于各种不健康的食品...

很多人觉得无所谓或者危言耸听:“哪有那么巧,这种事怎么会发生在我身上?”

我想,那些患癌、猝死的年轻人们,一定也不会想到,这种事情会发生在他们身上,但就是发生了。

猝死、患癌,从来不是远离年轻人的词语,谁又能知道,明天和意外哪个先来?

我们当然希望,这种事情能够少点发生,每个人都健健康康的,但我们真的要拿自己的生命,去赌这一份侥幸吗?

拿身体来赌未来,我们真的输不起。

所以,从现在开始,抛弃所有不良的作息和饮食习惯吧!

坚持早睡早起,按时吃饭;学会适当地节制,少喝奶茶、可乐,少吃烧烤、火锅;多运动、多喝水。

或许你会觉得,说起来容易做起来难,那是你还没有真正意识到其中的残酷之处。

想象一下,当你躺在病床上,你的父母束手无策的样子,那是多么无奈和心酸的事情。

我们还年轻,人生还有无数的可能性,所以我们一定要保护好自己的身体。

少熬夜、少吃垃圾食品,好好活着,比什么都重要。

要知道,健康才是硬素质,世上所有的工作,拼到最后都是拼体力。

作者简介:唐一,富书签约作者,90后职场老司机,专注于个人成长和职场心得,多篇文章全网阅读量过千万,立志为所有向上努力者提供力量,现居广州,知乎@唐一。本文首发富书(id:kolfrc),富书2018重磅推出新书《好好生活》

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